Test de TDAH en Adultos Online Gratis
Detecta señales de TDAH en adultos con el screener oficial de 6 preguntas de la Organización Mundial de la Salud.
Basado en ASRS v1.1 Parte A (Escala de Autoreporte de TDAH de la OMS) · Resultados inmediatos y por correo
Este test utiliza la Parte A de la escala ASRS v1.1, el cuestionario de tamizaje de TDAH en adultos desarrollado por la Organización Mundial de la Salud junto a investigadores de Harvard. Sus 6 preguntas son las que mejor predicen el diagnóstico.
Responde pensando en cómo te has sentido y comportado durante los últimos 6 meses.
Basado en: ASRS v1.1 Parte A (Escala de Autoreporte de TDAH de la OMS). El resultado es orientativo y no constituye un diagnóstico.
Sobre el test de tdah en adultos online
La escala ASRS v1.1 fue desarrollada por la Organización Mundial de la Salud para detectar TDAH en adultos según los criterios diagnósticos vigentes. Su Parte A reúne las 6 preguntas con mayor capacidad predictiva del diagnóstico, sobre desatención, procrastinación, desorganización e inquietud.
Cada pregunta tiene una "zona de corte": en las 3 primeras, responder "A veces" o más ya es significativo; en las 3 últimas se requiere "Frecuentemente" o más. Si 4 o más preguntas caen en su zona de corte, el screening es positivo y se recomienda una evaluación clínica completa.
Muchos adultos con TDAH nunca fueron diagnosticados en la infancia: aprendieron a compensar sus dificultades a costa de mucho esfuerzo, y consultan recién cuando las demandas de la vida adulta desbordan esas estrategias.
Un screening positivo no es un diagnóstico: otros cuadros como ansiedad, depresión o falta de sueño pueden producir síntomas parecidos. La evaluación profesional permite distinguirlos.
Preguntas frecuentes
¿El TDAH existe en adultos?
Sí. El TDAH comienza en la infancia, pero en la mayoría de los casos persiste en la vida adulta, donde se manifiesta más como desorganización, procrastinación, olvidos e inquietud interna que como hiperactividad visible.
¿Cómo se diagnostica el TDAH en un adulto?
Mediante una evaluación clínica especializada: entrevista detallada de la historia desde la infancia, análisis del impacto actual de los síntomas y descarte de otras causas. Los cuestionarios como el ASRS orientan, pero no diagnostican por sí solos.
¿Qué tratamiento tiene el TDAH en adultos?
El abordaje más eficaz combina psicoeducación, terapia psicológica (especialmente cognitivo-conductual, para organización, manejo del tiempo y regulación emocional) y, cuando el especialista lo indica, tratamiento farmacológico.
¿Ser distraído/a significa tener TDAH?
No necesariamente. Todos nos distraemos, procrastinamos u olvidamos cosas a veces. En el TDAH estas dificultades son persistentes desde temprano en la vida, ocurren en múltiples ámbitos y generan un impacto claro en el trabajo, los estudios o las relaciones.
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Especialidades: Ansiedad, Autismo (TEA), Autoestima, Bullying y acoso escolar, Conflictos familiares, Crianza y orientación a padres
Enfoques: Cognitivo-conductual (TCC), Humanista, Sistémico, Psicoanalítico